La nigelle est une plante qui possède de nombreuses vertus et qui a tendance à croître dans les blés. Le miel issu de cette plante est tout aussi vertueuse que ses feuilles. En effet, il s’agit d’un bon complément aux antibiotiques, anti-inflammatoire et il constitue un allié de choix pour les peaux prédisposées aux allergies. Découvrez toutes les vertus de la nigelle et des produits de la ruche.

C’est quoi la graine de nigelle ?

Encore appelée Nigella sativa, la nigelle est une plante de la famille des renonculacées qui possède des graines surnommées « cumin noir« , en raison de leur couleur foncée. Ce sont ces graines qui produisent le Miel habba sawda La nigelle, provient d’une plante aromatique qu’on retrouve en Asie, en Afrique du Nord et au Moyen-Orient.

Le cumin noir peut être utilisé comme épice en cuisine, pour ressortir la saveur des préparations culinaires. Vous pouvez aussi tout simplement consommer des graines de nigelle en entier. Toutefois, il procure de nombreux atouts sur le plan médical.

De plus, la nigelle procure plusieurs types d’huile. En effet, lorsque l’extraction de ses composants se fait par pression à froid, on obtient une huile végétale de nigelle. Suite à la distillation, on obtient plutôt de l’huile essentielle de nigelle.

Quels sont les avantages de la graine de nigelle ?

Elle est reconnue pour apaiser les douleurs et les inflammations au niveau des articulations. Elle exerce une action anti-inflammatoire qui découle de la thymoquinone (un principe actif contenu dans la graine). De plus, cette plante permet d’équilibrer le système immunitaire.

En effet, la graine de nigelle peut jouer un rôle important dans la modulation du système immunitaire. Par exemple, lorsque l’organisme effectue une réaction allergique à un élément donné, la graine de nigelle servira à apaiser cette réponse immunitaire. De même, si le système immunitaire nécessite un coup de boost, il peut s’avérer aussi très efficace.

La nigelle est un allié des antibiotiques, car à l’image de ceux-ci, elle lutte efficacement contre les bactéries et les champignons. Elle augmente l’activité des antibiotiques dans l’organisme. C’est aussi un aliment bon pour la peau, puisqu’elle la nourrit et la garde en forme. Elle améliore les plaques de psoriasis et prend soin des cuirs chevelus irrités ou abîmés.

Lorsqu’elles sont consommées sous forme de cure, les graines de nigelle apporteraient de l’énergie et de la vitalité, durant les changements de saison.

Quelles sont les actions des produits issus de la ruche ?

Les produits de la ruche constituent un traitement efficace contre le rhumatisme. D’ailleurs, le venin d’abeille est utilisé pour se débarrasser des pathologies rhumatismales comme l’arthrite. Il en est de même pour le miel, la gelée royale, la propolis et la cire d’abeille.

Certaines études sur les traitements alternatifs de la polyarthrite rhumatoïde et celle de l’arthrose estiment que l’acupuncture (avec le venin d’abeille) est très efficace. Il réduit, en effet, les articulations douloureuses et les articulations gonflées.

Par ailleurs, le miel et d’autres produits provenant de la ruche permettent également de baisser la quantité de cholestérol nocif dans le sang. Ils préviennent aussi l’apparition de maladies qui endommagent les nerfs. Ils réduisent les risques de formation d’ulcère (dans l’estomac).

Pour finir, l’apithérapie (traitement à base des produits de la ruche) est un traitement utilisé contre le diabète.